LA AUTOHIPNOSIS:
hola ... espero poder ayudarte algo.
La autohipnosis es una exelente herramienta que nos permite llegar hasta lo mas profundo del inconciente.
yo hoy por hoy me puedo autoregresar solo a mis existencias pasadas.
He recordado asi unas 6 o 7 vidas anteriores.
No es nada dificil y solo tienes que realizar una muy profunda relajacion corporal y mental... visualizar una luz que rodea tu cuerpo y ademas una luz que viaja por el iterior de tu organizmo ....
la luz relaja cura y proteje todo tu ser...
allí cuando estes en ese estado en el que no sientes las piernas , ni la cama o divan y en el que ya no escucas mas que el sonido de tu pensar...
allí te pones la sujestion de visualizar imaginar o sentir una ermosa puerta de luz. al pie de una escalera o simplemente la puerta de luz.
antes de caminar hacia la puerta de luz tienes que alular el limite normal de tiempo y espacio en tu mente.
esto se puede lograr con una sujestion hipnotica que postula algo asi.
caundo cuante 5 mi mente no estara afectada por el limite normal de tiempo y espacio.... 12345.. mi mente ya no esta afectada por el limite normal de tiempo ni espacio.
y ahora caminas hacia la puerta de luz y colocas la sujestion...
cuando atraviese esa puerta de luz estare en otro lugar en otro tiempo...
deja que tu mente elija el tiempo y el lugar....
y repites cuando atravieze la puerta de luz estare en otro tiempo en otro lugar y mi mente no esta afectada por el limite normal de tiempo ni espacio.
antes de hacer todo esto conviene que te pongas una presujestion de seguridad en la que digas que con solo habrir tus parpados abandonaras el estado hipnotico y tu mente al despertar del transe estara afectada por el limite normal de tiempo y espacio y poseeras todas tus facultades habituales.
luego comienza mirando tus manos o pies.... ...
y buen viaje.
Esto es muy somero pero a muy grandes razgos es asi.
si deseas una mejor tecnica te la mando por mail es que ahora es muy tarde y me quiero ir a casa...
saluda con afecto adrian barbela montevideo uruguay
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